En los últimos tiempos, se ha extendido por todo el mundo una técnica de ejercicios para la mente y el cuerpo conocida como Pilates. Es un método cuyo objetivo principal es la coordinación completa del cuerpo, la mente y el espíritu. Gracias a este método se logra que se desarrolle el cuerpo de una manera uniforme, se logran corregir las malas posturas, se restablece la vitalidad física, se fortalece la mente y se eleva el espíritu.
El curso está pensado para cualquier persona sin distinción de edad, sexo o condición física, que quiera mejorar su salud o prevenir la enfermedad con los beneficios rápidos y directos que proporciona la práctica de esta técnica. No se requieren conocimientos previos sobre el tema para estudiarlo.
Además de tu desarrollo personal, te abrirá muchas puertas en el campo laboral como Instructor de Pilates. Podrás transmitir estos conocimientos en gimnasios, centros sociales, asociaciones deportivas, culturales, vecinales o parroquiales, centros de estética, colegios, institutos, centros de la tercera edad, clases particulares, etc.
El curso tiene dos objetivos fundamentales:
- Enseñarte la forma segura de adquirir la coordinación completa del cuerpo, la mente y el espíritu, lo que te ayudará a conseguir una buena forma física y una sensación real de bienestar.
- Enseñarte a enseñar a otros tus conocimientos, formándote como Instructor de Pilates.
Se compone de 10 textos de estudio, que se acompañan con un Atlas de Anatomía y Fisiología, 6 videos: 1 de presentación y 5 de ejercicios. En el último CD aprenderás cómo dar una clase completa.
Además te enseñaremos lo que debes saber para triunfar, para ganar mucho dinero y para ser admirado por los demás. Aprenderás cómo eliminar complejos de inferioridad o culpa, cómo fijarte metas y lograrlas, cómo leer y estudiar eficientemente, cómo administrar tu tiempo y trabajar con eficiencia, cómo controlar las emociones, cómo delegar funciones, cómo planear tu carrera y cómo aprovechar las oportunidades que otros no ven. También aprenderás cómo obtener trabajo y cómo ofrecer tus servicios, y el tema de establecer tu propio negocio.
